Origine
La Psychologie biodynamique a été élaborée dans les années 1950 par Gerda Boyesen (1922-2005), psychologue clinicienne et physiothérapeute norvégienne, dans la lignée des travaux de Wilhelm Reich. Approche holistique de l’être humain, dans ses dimensions corporelle, émotionnelle, mentale, énergétique et spirituelle, elle met l'accent sur l'interdépendance du corps et de l'esprit.
Quelques principes de base
Noyau sain et personnalité primaire
Nous sommes tous dotés d'une capacité naturelle d'auto-régulation et de créativité, un noyau vivant, content d'être, aimant, spontané. C'est ce que nous appelons personnalité primaire ou noyau sain. C'est notre essence de base, celle qui est appelée à rayonner tout en étant au contact de nos besoins profonds. C'est notre potentiel.
Personnalité secondaire et névrose incorporée
Le constat toujours renouvelé de la Psychologie biodynamique est que chaque expérience positive ou négative laisse des traces. Chaque émotion, chaque choc, chaque frustration a une conséquence psychologique et physiologique. Quand les émotions sont refoulées de façon répétée et que les conflits restent non résolus, ces conséquences deviennent chroniques et s'incorporent profondement.
Nous quittons alors notre développement naturel, ce qui est particulièrement puissant pendant les premières années de la vie. Nous développons une personnalité secondaire, une structure de protection, pour nous adapter à notre environnement. La personnalité primaire, est alors en partie voilée, voire totalement niée. Notre potentiel est empêché de s’exprimer et de s’épanouir pleinement.
Cycle émotionnel et digestion des émotions
Quand nous sommes confrontés à une agression, le système nerveux sympathique mobilise l'énergie du corps. Il réagit par une poussée d'adrénaline, des tensions nerveuses et musculaires, la respiration modifiée, de la tachycardie, .. Si tout se passe normalement, la personne passe à l'action et s'exprime, puis le système nerveux parasympathique prend le relais pour un retour à un état apaisé.
Malheureusement, face à un trauma trop fort ou des agressions répétées, la boucle émotionnelle ne revient plus à son état initial. Et le corps reste en tension.
Mais le corps n’est pas seulement un lieu d’engramme, c’est aussi par lui que nous pouvons trouver les chemins de la guérison. Comme Gerda Boyesen l'a découvert, il porte en lui un mécanisme de guérison et d'auto-régulation situé en profondeur dans le système végétatif : le psychopéristaltisme... Ainsi, l'organisme a une intelligence. Le psychopéristaltisme est la capacité de l'intestin (et donc du corps) à digérer le stress, les expériences de la vie, les conséquences émotionnelles et psychologiques des événements (mêmes sévères). C'est un concept révolutionnaire, aujourd'hui prouvé scientifiquement à travers les recherches les plus récentes sur le système nerveux entérique : le "deuxième cerveau". Ce péristaltisme intestinal est spécifique, indépendant de la digestion des aliments. Cette "digestion" du matériel psychique par le corps, cette véritable élimination possible de l'inscription de la névrose par l'organisme est l'une des spécificités de la Psychologie Biodynamique.
Une thérapie biodynamique
Espace d'écoute sensible - parole enracinée
Que ce soit dans l'échange verbal comme dans un travail corporel, la personne est toujours invitée au contact de ses ressentis.
La psychologie biodynamique, c'est avant tout "une présence empathique, légère et accueillante, qui sait faire fondre les frontières, puis permet, par cette confiance installée, d'accéder en toute sécurité au coeur de soi-même" (F. Lewin)
Les outils utilisés en biodynamique
Ce sont les besoins du client qui déterminent le choix des outils.
Les massages biodynamiques (massages de biointégration, massages thérapeutiques) utilisation d'un stéthoscope (écoute du psych péristaltisme)
La vegetothérapie (Reich)
Utilisation de la gestalt
Mouvements de libération de l'énergie (Lowen)
Exploration des lignées familiales
Utilisation des rêves (rêves éveillés dirigés (RED) ou non, interprétations et recréation .
Quelques videos de formateurs
Un large évential d'outils
Le corps digère les émotions
Une thérapie psychocorporelle
La psychologie biodynamique agit à la fois sur les niveaux physiologiques, émotionnel et mental en s’attachant à faire retrouver au patient son '"noyau sain" et à débloquer les tensions, émotions et névroses qui s'inscrivent...
Comprendre et pratiquer la psychologie biodynamique
de Guillaume de Brébisson et Marc Brami
La psychologie biodynamique.
Une thérapie qui donne la parole au corps.
De François Lewin et Miriam Gablier
« Mise au point dans les années 1950 par Gerda Boyesen, la psychologie biodynamique est une thérapie psychocorporelle à la fois douce et puissante, qui donne la parole au corps et cherche à libérer notre élan vital.
En effet, dès notre conception, notre organisme enregistra chaque expérience vécue. Il garde au plus profond de ses tissus, les traces des épreuves non digérées qui entravent son développement naturel. En dissolvant ces marques du passé, la psychologie biodynamique apaise le corps et ressource notre être profond.
Néophytes et thérapeutes trouveront dans cet ouvrage, illustré de nombreux exemples, un autre regard sur les difficultés émotionnelle les autosabotages ou les comportements irrationnels. Le corps recèle des solutions originales et inattendues pour gérer nos maux qui sont souvent des appels de l’âme vers le changement.
Par son attention à la vie interne, sensitive, la psychologie biodynamique permet de se reconnecter à la joie et à la puissance vivante qui est au fond de chacun de nous. »
Entre psyche et Soma
Gerda Boyesen
Le premier fondement de la psychologie biodynamique est la végétothérapie, à laquelle la Norvégienne Gerda Boyesen a été formée dès 1947 par Ola Raknes, ami de Wilhelm Reich et propagateur de son oeuvre en Europe. Le deuxième fondement tient dans le message d'Aadel Büllow Hansen et agit comme une psychanalyse : «Nous travaillions avec le soma, avec le corps, et nous provoquions un processus dynamique qui transformait la psyché.»
Au cours de plus de trente années de pratique comme psychologue clinicienne, physiothérapeute et thérapeute, Gerda Boyesen a développé à partir de tels principes ses propres méthodes : la psychologie biodynamique vise à intégrer et concilier les points de vue de Freud, Reich et Jung.
Par le massage, la parole ou le silence, le thérapeute provoque un stimulus intérieur , il laisse ensuite apparaître, depuis les profondeurs du corps, le processus dynamique qui provoque la naissance des émotions, ces dernières se déchargeant avec les réactions végétatives appropriées. Il y a dans le corps un processus régulateur et harmonisateur des tensions, dont le psychopéristaltisme est la manifestation la plus caractéristique et que la thérapie a pour but de favoriser. Lorsque le sujet a retrouvé sa circulation bioénergétique, il se sent enfin heureux et en contact avec la réalité.
Quelques ouvrages de référence
Quelques liens
Psychologie Biodynamique
Menu
5, rue Boyer 34000 Montpellier
